Les exercices spirituels sont normalement des pratiques liés aux religions.Je vous propose des "petits" exercices spirituels qui n'ont rien de religieux mais qui seraient une somme d'experimentation pour poser les bases sur le chemin vers Soi.
L'idée c'est une semaine d'experience autour d'un thème. En s'observant de manière
- semaine "prise de conscience de nos 3 centres" : intellectuel, emotionnel, physique
souvent nos réponses aux évenements ne viennent pas du bon endroit en nous.
Dans le travail un superieur qui nous impressionne et nous perdons toute nos qualités intellectuelles pour répondre avec nos émotions...nous participons a une formation et nous sommes fatigués nous passons à côté de ce qui est dit car nous sommes dans notre centre physique...nous voulons dire merci à une personne mais les autres nous on dit qu'elle n'est pas sympathique alors nous écoutons notre intellecte au lieu de parler avec notre coeur...voilà quelques exemples
L'idée c'est une semaine d'experience autour d'un thème. En s'observant de manière
- semaine "prise de conscience de nos 3 centres" : intellectuel, emotionnel, physique
souvent nos réponses aux évenements ne viennent pas du bon endroit en nous.
Dans le travail un superieur qui nous impressionne et nous perdons toute nos qualités intellectuelles pour répondre avec nos émotions...nous participons a une formation et nous sommes fatigués nous passons à côté de ce qui est dit car nous sommes dans notre centre physique...nous voulons dire merci à une personne mais les autres nous on dit qu'elle n'est pas sympathique alors nous écoutons notre intellecte au lieu de parler avec notre coeur...voilà quelques exemples
